• 検診

     春は学校でも歯科検診、内科検診、眼科検診・・などなど沢山立て続けにあって忙しいです。明日の朝は検尿を持っていかないといけません。そんな日に限って寝坊して慌てて検尿取る前におしっこしたりする...

  • そういうことだったのか

    今まで、つなぎ融資ってどういう意味なのか全くわかりませんでした。そんな融資の方法があるのかと思っていました。そういうことではなくて、お給料前に出費があるときにつかうお金をどこからか融資を受けるというこ...

  • 子供たちの成長

    今日は下の子が通っている幼稚園で参観がありました。午前中の３０分だけなんですけど、劇でした。子供たちがやることなんで、ストーリーはないし、ただ歌って踊るだけですけど、とても上手にできていましたよ。去年...

  • 風邪

      昨日からの風邪がよくならずもう一度病院に行ってきました。インフルエンザの検査も再度してもらいました。なんと陽性でした。直ぐにタミフルを処方してもらい、飲んで昨日１日寝ていたら今朝には熱も...

  • 猫を飼っていたころ

    昨年猫を半年ほど飼っていました。 捨て猫だった子を預かっている人から譲ってもらいました。 そして半年くらい飼ったときに、もう１匹譲ってもらって。 そしたらその子が原因不明で倒れて、寝たきりになってしま...

  • 間食の摂り方

    体脂肪を減らしたいと思って必死にシェイプアップをしているあなた。間食はしない！と心に誓っているはずですが、実はダイエットと間食は合う合わないがいいと思います。体脂肪を減らそうと必死になると、ストレスも...

  • 日常生活で体脂肪を減らそう

    体脂肪をへらす為には、やはり運動する必要があるようです。毎日きびきびと動いているような人であれば、いつもの暮らしレベルの運動でも十分体脂肪を減らすことが可能かもしれませんが、そうでない人の人が少なくな...

  • 体脂肪は遺伝するのか？

    肥満、つまり、体脂肪率が高いということは、エネルギーのとり過ぎが主な原因と考えられていたのですが、最近では、遺伝子も肥満に重要な役割を果たしていると考えられていると思います。人間の体には、最適な体重を...

  • 体脂肪が原因となる病気

    多すぎる体脂肪をそのまま放っておいたら、病気の原因になるに繋がるかもしれません。その中でも最も危険なのが生活習慣病です。では、体につきすぎた体脂肪を放っておくと、どれくらいの生活習慣病になる可能性があ...

  • 体脂肪率の測り方

    「ご自身の体脂肪率はどれくらいですか？」と聞かれて、すぐに正確な数値をいえる人はそれ程多くはないになります。それでは、ご自身の体脂肪率を知るには一体どういう方法があるのでしょうか。一番簡単な方法は、体...